
W tym roku Mareco Polska przeprowadzi³a badania na tematy ¶wi±tecznych tradycji. I tak mieszkañcy dziesiêciu najwiêkszych polskich miast mogli odpowiadaæ na wiele pytañ, a wyniku uogólniono na ca³± Polskê.
Gdzie Polacy zamierzaj± spêdziæ ¶wiêta? A¿ 87 proc.Wigiliê spêdzi w swoim domu lub domu rodziców. Niewiele jest takich osób, które bêd± wyje¿d¿aæ na ¶wiêta tak, aby wypocz±æ, na urlop. Je¶li wyjazd z miasta, to do rodziny do innego miasta lub na wie¶.
Kto bêdzie mia³ ¿...

Zdrowa dieta to taka, która dostarcza organizmowi sk³adników od¿ywczych, które s± nieodzowne dla utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej oraz samopoczucia. Jest to zazwyczaj dieta urozmaicona, bogata w owoce i warzywa oraz produkty pe³noziarniste, a tak¿e ograniczaj±ca spo¿ycie produktów bogatych w nasycone kwasy t³uszczowe i kwasy trans. Wa¿ne jest równie¿, aby dieta sprawia³a przyjemno¶æ! W nasze otwarej ksi±¿ce kucharskiej zdrowe diety
Jeste¶my z Tob±. Promujmy kulturê kobiec± (na przyk³ad: muzyka, sztuki plastyczne, poezja, nauka, medycyna) jako przeciwwagê dla sformalizowanych struktur i autorytaryzmu.
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Oct | ||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |