¦wiat Kobiety takiej jak Ty

Wiesz dlaczego wiem czego Ci potrzeba?
Bo te¿ jestem kobiet± i mam takie same problemy jak Ty.

Wspomnienia jako lekarstwo na przygnêbienie

Wspomnienia jako lekarstwo na przygnêbienie
Foto: Wspomnienia jako lekarstwo na przygnêbienie

Chcesz odpocz±æ, na chwile oderwaæ siê od rzeczywisto¶ci, ale nie umiesz, bo w Twojej g³owie panuje burza my¶li.

Nie chcesz ju¿ rozwa¿aæ i analizowaæ problemów i zmartwieñ, które ca³y czas zaprz±taj± Twoj± ¶wiadomo¶æ. Odnosisz wra¿enie, ¿e masz zniewolony umys³ i nawet gdy puszczasz relaksuj±c± muzykê i k³adziesz siê wygodnie, to nie udaje Ci siê odstresowaæ, pomy¶leæ o czym¶ przyjemnym.

Próbowa³a¶ ju¿ wszystkiego: dobrej ksi±¿ki, ulubionych kawa³ków ze swojej kolekcji p³yt, komedii która zawsze rozbawia Ciê do ³ez, ale nic nie skutkuje.

Co wiêc robiæ? Jak na jaki¶ czas oderwaæ siê od szarej codzienno¶ci nie zapadaj±c w sen? A mo¿e by tak otworzyæ albumy ze starymi zdjêciami, pomy¶lisz, ¿e to sentymentalne, ¿e wprowadzi Cie w jeszcze gorszy stan, nic bardziej mylnego.

Ogl±daj±c zdjêcia z dawnych lat, czy czytaj±c stare pamiêtniki od razu zaczniesz u¶miechaæ siê sama do siebie, a mo¿e nawet ¶miaæ siê na g³os.

Przypomnisz sobie, ze wtedy te¿ mia³a¶ problemy, które wydawa³y siê nie do rozwi±zania, a jednak z perspektywy czasu wydaj± siê do¶æ b³ahe. Spróbuj, mo¿e powrót to krainy wspomnieñ pozwoli Ci na chwilê oderwaæ siê od rzeczywisto¶ci.

Werka

Powrót

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta
Foto: Owoce i warzywa to podstawa

Zdrowa dieta to taka, która dostarcza organizmowi sk³adników od¿ywczych, które s± nieodzowne dla utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej oraz samopoczucia. Jest to zazwyczaj dieta urozmaicona, bogata w owoce i warzywa oraz produkty pe³noziarniste, a tak¿e ograniczaj±ca spo¿ycie produktów bogatych w nasycone kwasy t³uszczowe i kwasy trans. Wa¿ne jest równie¿, aby dieta sprawia³a przyjemno¶æ! W nasze otwarej ksi±¿ce kucharskiej zdrowe diety

Feminizm (od ³ac. femina - kobieta) to ideologia i ruch spo³eczny zwi±zany z ruchem równouprawnienia kobiet. Istnieje wiele odmian feminizmu, ze wzglêdu na ró¿nice (g³ównie etniczne i polityczne) miêdzy jego zwolennikami oraz z powodu zmian ¶wiatopogl±dowych, jakie zachodz± w samym ruchu feministycznym. Dzisiaj pod pojêciem feminizmu rozumie siê przede wszystkim nowy ruch feministyczny, który rozpocz±³ siê oko³o 1968 roku.

Jeste¶my z Tob±. Promujmy kulturê kobiec± (na przyk³ad: muzyka, sztuki plastyczne, poezja, nauka, medycyna) jako przeciwwagê dla sformalizowanych struktur i autorytaryzmu.

September 2006
M T W T F S S
« Oct    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930