Książka kucharska i przepisy kulinarne

Świat Kobiety takiej jak Ty
Też jestem kobietą i mam takie same problemy jak Ty.
Przepisy | Dodaj przepis | Szukaj
Książka kucharska i przepisy kulinarne » Kuchnia-wloska » Cannelloni ze szpinakiem

Cannelloni ze szpinakiem

by: Monika
Czytano: 285
Rozmiar: 153

Dla 4 osób

Składniki

* 200 g cannelloni
* 500 g szpinaku mrożonego
* cebula
* 2 ząbki czosnku
* żółtko
* 80 g fety
* 60 g parmezanu
* łyżka masła
* sól
* gałka muszkatołowa
* pieprz
* listki bazylii (niekoniecznie)
* szklanka sosu beszamelowego z proszku

Sposób przyrządzania

Posiekaną cebulę i czosnek podsmażyć na maśle razem z rozmrożonym szpinakiem, aż do odparowania wody. Przestudzić. Wymieszać z żółtkiem, fetą i połową parmezanu. Doprawić do smaku solą, pieprzem i gałką muszkatołową.

Cannelloni napełnić farszem i ułożyć w żaroodpornym naczyniu wypełnionym połową sosu. Posypać pozostałym parmezanem, polać resztą sosu. Piec 30 minut w piekarniku rozgrzanym do 210 stopni. Przed podaniem posypać listkami bazylii.

Porcja: 421 kcal Przygotowanie: 20 minut

O autorze

Źródło: wikipedia.org


Ocena: Brak oceny

Komentarze

Komentarza nie dodano.

Dodaj komentarz

Nie możesz dodać komentarza. Musisz się zalogować, aby dodać komentarz.

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta
Foto: Owoce i warzywa to podstawa

Zdrowa dieta to taka, która dostarcza organizmowi składników odżywczych, które są nieodzowne dla utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej oraz samopoczucia. Jest to zazwyczaj dieta urozmaicona, bogata w owoce i warzywa oraz produkty pełnoziarniste, a także ograniczająca spożycie produktów bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe i kwasy trans. Ważne jest również, aby dieta sprawiała przyjemność! W nasze otwarej książce kucharskiej zdrowe diety

Witaj Gość

Menu
Strony
Kategorie
Podoba się?

Jeżeli podoba Ci się nasza strona umieść link do naszej Otwartej książki kucharskiej


Polecamy

Kursy jêzykowe
2 online.