Książka kucharska i przepisy kulinarne

Świat Kobiety takiej jak Ty
Też jestem kobietą i mam takie same problemy jak Ty.
Przepisy | Dodaj przepis | Szukaj
Książka kucharska i przepisy kulinarne » Kuchnia-domowa » Kokardki z mięsem na słodko

Kokardki z mięsem na słodko

by: Monika
Czytano: 116
Rozmiar: 181

Składniki

* 300 g makaronu kokardki
* 400 g mięsa wołowego
* 2 marchewki
* 3 dymki
* 2 strąki zielonej papryki
* 2 łyżki koncentratu pomidorowego
* sól
* sos sojowy
* łyżka octu winnego lub białego wytrawnego wina
* korzeń imbiru
* cynamon
* cukier
* 3 łyżki oleju


Sposób przyrządzania

Mięso pokroić w drobną kostkę. Skropić sosem sojowym, oprószyć cynamonem, wstawić do lodówki na godzinę.

Marchew oskrobać, pokroić w kostkę. Z papryki usunąć gniazda nasienne, pokroić na kawałki. Dymkę pokroić wzdłuż na paski.

Na patelni rozgrzać olej, obsmażyć mięso, przełożyć do rondelka i podlewając wodą dusić. Na reszcie tłuszczu podsmażać kolejno pozostałe warzywa, łączyć z mięsem i dalej dusić. Gdy mięso i warzywa będą miękkie, dodać koncentrat, doprawić zmiażdżonym korzeniem imbiru, octem winnym, cukrem i ewentualnie solą.

Wymieszać z makaronem.

* Porcja: 636 kcal
* Przygotowanie: 20 minut

O autorze

Źródło: wikipedia.org


Ocena: Brak oceny

Komentarze

Komentarza nie dodano.

Dodaj komentarz

Nie możesz dodać komentarza. Musisz się zalogować, aby dodać komentarz.

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta
Foto: Owoce i warzywa to podstawa

Zdrowa dieta to taka, która dostarcza organizmowi składników odżywczych, które są nieodzowne dla utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej oraz samopoczucia. Jest to zazwyczaj dieta urozmaicona, bogata w owoce i warzywa oraz produkty pełnoziarniste, a także ograniczająca spożycie produktów bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe i kwasy trans. Ważne jest również, aby dieta sprawiała przyjemność! W nasze otwarej książce kucharskiej zdrowe diety

Witaj Gość

Menu
Strony
Kategorie
Podoba się?

Jeżeli podoba Ci się nasza strona umieść link do naszej Otwartej książki kucharskiej


Polecamy

Kursy jêzykowe
1 online.