
Kiedy wychodzisz z dzieckiem na pe³ne s³oñce, postaraj siê, aby mia³o okulary przeciws³oneczne. Jednak nie mog± byæ to byle jakie okulary, bez filtra.
Je¿eli masz zamiar w³o¿yæ dziecku okulary przeciws³oneczne bez filtra – lepiej nie rób tego wcale. W takiej sytuacji okulary przeciws³oneczne jedynie szkodz±.
Kupuj±c ukulary przeciws³oneczne dla dziecka udaj siê do odpowiedniego sklepu, najlepiej do optycznego. Nie kupuj takich okularów byle gdzie, na bazarze czy pl...

Pamiêtaj o tym, aby ubieraæ dziecko w lekkie, ale d³ugie ubrania, kiedy wybierasz siê z nim do lasu. Na g³owê zawsze wk³adaj jakie¶ okrycie, mo¿e kapelusz, czapeczkê czy chusteczkê.
Zawsze po przyj¶ciu z dzieckiem z lasku czy z parku, sprawd¼, czy nie ma nigdzie kleszczy. Sprawd¼ to dok³adnie, poniewa¿ kleszcze lubi± ciep³e miejsca i np. mog± ulokowaæ siê pod pachami czy w pachwinach.
Kiedy ju¿ zauwa¿ysz, ze dziecko ma kleszcza, powinna¶ go jak najprêdzej wyj±æ. Je¶li sama...

Zdrowa dieta to taka, która dostarcza organizmowi sk³adników od¿ywczych, które s± nieodzowne dla utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej oraz samopoczucia. Jest to zazwyczaj dieta urozmaicona, bogata w owoce i warzywa oraz produkty pe³noziarniste, a tak¿e ograniczaj±ca spo¿ycie produktów bogatych w nasycone kwasy t³uszczowe i kwasy trans. Wa¿ne jest równie¿, aby dieta sprawia³a przyjemno¶æ! W nasze otwarej ksi±¿ce kucharskiej zdrowe diety
Jeste¶my z Tob±. Promujmy kulturê kobiec± (na przyk³ad: muzyka, sztuki plastyczne, poezja, nauka, medycyna) jako przeciwwagê dla sformalizowanych struktur i autorytaryzmu.
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Oct | ||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |